Beauty

El kit perfecto para sobrevivir una cruda

Sabemos que se aproximan incontables fiestas con amigos y familia. Esto quiere decir que diciembre, el mes de excesos, está a la vuelta de la esquina. Tras una noche de fiesta en la que tomaste más de tres drinks y bailaste sin parar, es posible que la mañana siguiente te sientas cansado e hinchado. Afortunadamente es posible recuperarse y volver a la vida después de una divertida noche de excesos; y más en los fines de semana, cuando tienes incontables compromisos. ¡Te decimos cómo lograrlo!

Wellness

Sun Kyeong: La magia de la energía a manos de Mater Oh

Con el propósito de trascender los límites de la inteligencia humana, la práctica del Sun Kyeong ha cambiado la vida de miles alrededor del mundo.

Wellness

Moods: salud y bienestar para todos

¡Te presentamos las vitaminas y los suplementos diseñados para ti, creados en 2021! Estos contienen los mejores nutrientes premium respaldados y certificados por la ciencia. Moods combina componentes naturales y veganos de la más alta calidad para crear vitaminas y suplementos diseñados especialmente para cada momento de tu día. Con un equipo de expertos en nutrición, medicina funcional, y con base en investigación científica reciente sus novedosas fórmulas te servirán. ¡Pruébalas!

Gourmet

Los grandes beneficios del vinagre de manzana

El vinagre de manzana es un remedio popular que se ha utilizado en la cocina y también para la limpieza del hogar. Recientemente, se ha demostrado que el vinagre de sidra de manzana tiene grandes beneficios para la salud. Aquí te contamos todos los detalles de este magnífico ingrediente. Seguro te convencerás de consumirlo en tu día a día.

Skin Care

Vesper resalta la belleza que llevas dentro

La vida está tan llena de desafíos y actividades que muchas veces nos queda poco tiempo para nosotros mismos. Sin embargo, queremos vernos y sentirnos bien. Por ello, te invitamos a conocer Vesper, marca con presencia mundial que llega a nuestro país para cuidarnos y hacernos sentir bellas y radiantes.

Wellness

5 tips para dormir mejor

Hoy en día es muy importante cuidar la manera en la que descansamos y las horas que invertimos a nuestro sueño, ya que es una manera de apagarnos por completo y llenarnos de energía para, al día siguiente, darle a la vida con ganas. La mayoría de las personas no le dan importancia al dormir bien y eso repercute mucho de forma negativa en su estilo de vida. ¡Sigue estos tips para dormir mejor!

Beauty

Victoria’s Secret Undefinable: mujeres únicas e indefinibles

Para seguir posicionándose, Victoria's Secret lanza Undefinable. Su más reciente campaña empodera y da voz a las mujeres, pues cada mujer es única y especial. La marca busca resaltar estas características y dejar atrás los “cuerpos perfectos” de los antiguos ángeles y la preocupación por cómo lucen. ¡Tú también desafía los viejos estándares de belleza!

Beauty

Spa Liverpool, un santuario secreto en Polanco

Por su esencia, cuando pensamos en juntar ciertos conceptos, solo imaginamos caos. Imagina una tienda departamental, con todo el ruido y personas que van de aquí a allá. Ahora piensa en un spa, donde no hay nada más que calma y armonía. Liverpool Polanco explora la oportunidad de juntar ambos conceptos y propone un santuario dentro de una tienda logrando lo que pocos se atreverían.

Beauty

Entrevista con la Dra. Marimar Guerra, especialista en medicina genómica y estética

Muchas veces, aunque no lo contemplemos, un cambio interno puede alterar nuestra percepción física. Y soltar esa confianza a un médico puede ser un hit or miss. La Dra. Marimar Guerra materializó un espacio especializado en la medicina genómica donde, de acuerdo a tu ADN, diseñan un plan de acción único. Conoce más sobre Medae, su clínica especializada, en la siguiente entrevista.

Recipes

Cuentas de Instagram ideales para ser un healthy foodie

Este 16 de octubre se celebra el Día Internacional de la Alimentación para sensibilizar y concienciar a las personas sobre la falta de alimentos a nivel mundial. En los últimos años, se ha convertido en hot trend comer bien y preparar platillos saludables. Por ello, te compartimos 10 cuentas de Instagram con deliciosas y fáciles recetas para adoptar hábitos alimenticios saludables. ¡Conviértete en un healthy foodie!

Wellness

El poder transformador de equilibrar el nivel de glucosa según The Glucose Goddess

Hoy, Día Internacional de la Alimentación, recordamos el papel fundamental que tiene nuestra alimentación para el cuerpo. Por ello, te compartimos todo lo que debes saber sobre cómo equilibrar el nivel de glucosa en la sangre según The Glucose Goddess, Jessie Inchauspe, una joven matemática y bioquímica obsesionada con la glucosa y sus efectos en la salud.

Wellness

5 hábitos que promueven la salud mental

Una de las enseñanzas que nos dejó la pandemia es que la relación entre cuerpo y mente es importante. Muchas personas tuvieron la oportunidad de una realizar una introspección y se dieron cuenta de que no tenían una buena relación con su interior. Así como acudimos al médico para tratar un dolor constante en el cuerpo, debemos ir al psicólogo para gestionar un malestar mental o emocional y dejar de evadir las situaciones que nos incomodan. ¡Practica estos hábitos para sentirte mejor contigo mismo!

Wellness

Wellness Azulik: un viaje al interior del ser

En el corazón de la jungla maya, se encuentra este increíble paraíso ideal para los viajeros de todo el mundo. Azulik Tulum es un hotel que propone una serie de experiencias de bienestar para reconectar contigo mismo, con los demás y con la naturaleza que te rodea. En definitiva, es de esas experiencias que tienes […]

Beauty

Hollywood Peeling: el secreto para una piel de celebridad

¿Qué hacen los actores y las actrices de cine para mantener una piel impecable? Si tú también tienes la duda, te revelamos el secreto. Esta es la respuesta para lucir más joven que nunca.

Beauty

10 accesorios básicos para entrenar en casa

Hoy en día, ya no es necesario asistir a una clase o a un gimnasio para tener un entrenamiento completo. No encontrar tiempo para ejercitarse ya no es pretexto suficiente. Con la gran variedad de clases online disponibles y todos los accesorios en el mercado, hay muchas maneras divertidas y eficientes de mantenerse en forma sin pagar una membresía de gimnasio. Descubre aquí cuáles son los 10 accesorios básicos para entrenar en casa.

Beauty

Mantén tu piel hidratada durante todo el año

A veces, pensamos que el cuidado de la piel solamente es importante en invierno. Sin embargo, ni el calor ni el frío en extremo son buenos. Cada estación tiene efectos en la piel; por ello, siempre hay que llevar una buena rutina de skincare. Con el paso del tiempo, verás los resultados y tu cuerpo lo agradecerá. ¡Descubre aquí cómo mantener tu piel hidratada y radiante todo el año!

Wellness

5 cuentas en Instagram para mejorar tus hábitos

Instagram se ha convertido una de las fuentes de información más relevantes para nuestra generación. Por ejemplo, podemos encontrar datos sobre hábitos y varios trucos que debes implementar en tu día a día para ser tu mejor versión. Sin embargo, no todo en esta red es confiable. Por eso buscamos las mejores cuentas de Instagram para mejorar tus hábitos sin generarte culpas por lo que haces o no haces. ¡Conócelas!